Blog

Blogs

Jarenlang sliep Nele slecht. Moeilijk in slaap vallen, vaak wakker worden en vermoeid opstaan. Toen ze ging verhuizen, besloot ze dat het tijd was voor een nieuw bed. Via haar zussen kwam ze terecht bij Sleeplife en maakte ze kennis met Ergosleep. Vandaag merkt ze elke dag het verschil.

De ervaring van Nele: “Ik slaap nu langer en dieper, word uitgeruster wakker en heb meer energie overdag.”

Nele vertelt hoe de SLAAP-DNA® meting haar overtuigde en waarom ze vandaag sneller inslaapt, dieper slaapt en uitgeruster wakker wordt.

Nele over haar Ergosleep ervaring | Ergosleep

De ervaring van Nele

Al jarenlang vertrouwde Didier op Sleeplife wanneer hij op zoek was naar een nieuw bed. Toen het tijd werd om zijn oude slaapoplossing te vervangen, maakte hij voor het eerst kennis met Ergosleep en de SLAAP-DNA® meting. Wat begon uit nieuwsgierigheid, groeide al snel uit tot een overtuiging: volgens Didier is slapen op een Ergosleep bed een ervaring die je zelf moet voelen.

De ervaring van Didier: “Het is een voorrecht. Het is een gunst om op zo'n bed te slapen.”

Didier vertelt hoe hij de SLAAP-DNA® meting ervaarde, waarom hij voor Ergosleep koos en welk verschil zijn nieuwe bed vandaag voor hem maakt.

Didier over zijn Ergosleep ervaring | Ergosleep

De ervaring van Didier

Als triatlonorganisator en fervent sporter weet Sam Govaert hoe belangrijk herstel is. Toch had hij nooit eerder stilgestaan bij de impact van een persoonlijk afgestemd bed. Samen met zijn vrouw Griet ervaarde hij de SLAAP-DNA® meting in de Ergosleep Cocoon. Wat begon uit nieuwsgierigheid, veranderde al snel in de overtuiging dat een goed bed een investering is die je niet mag uitstellen.

Sam Govaert over zijn ervaring met de SLAAP-DNA® meting 

Sam Govaert deelt zijn ervaring met de SLAAP-DNA® meting en vertelt waarom een persoonlijk afgestemd Ergosleep bed bovenaan zijn verlanglijst kwam.

Sam Govaert over de SLAAP-DNA® meting | Ergosleep

De ervaring van Sam Govaert

Als ex-wielrenster en sportliefhebber weet Ine Beyen hoe belangrijk herstel en ontspanning zijn. Toch stapte ze de Ergosleep Cocoon binnen met een gezonde dosis nieuwsgierigheid én een kritische blik. Wat ze tijdens de SLAAP-DNA® meting ervaarde, verraste haar.

Ine Beyen over haar ervaring met de SLAAP-DNA® meting

Ine Beyen deelt hoe ze de SLAAP-DNA® meting beleefde, van haar eerste twijfel tot het gevoel van ontspanning en ondersteuning.

Ine Beyen over de SLAAP-DNA® meting | Ergosleep

De ervaring van Ine Beyen

Voor Eddy en Claudine begon hun zoektocht naar een nieuw bed nadat hun oude slaapoplossing jarenlang trouwe dienst had gedaan. Wat volgde, was een bezoek aan Sleeplife, een kennismaking met Ergosleep en een SLAAP-DNA® meting die hen liet ervaren hoe persoonlijk slaapcomfort kan zijn.

De ervaring van Eddy & Claudine: “Je hebt het gevoel dat je echt gedragen wordt.”

Eddy en Claudine vertellen hoe de SLAAP-DNA® meting en hun Ergosleep bed zorgen voor een gevoel van ondersteuning en slaapcomfort.

Eddy & Claudine over hun Ergosleep ervaring | Ergosleep

De ervaring van Eddy en Claudine

Soms merk je pas hoeveel verschil een bed kan maken wanneer je iets anders ervaart. Dat was ook het geval voor Alex en Christine. Wat begon als de vervanging van hun oude bed, groeide uit tot een ontdekking van een slaapervaring die ze vooraf niet hadden verwacht.

De ervaring van Alex & Christine: “Je voelt een verschil dat je niet voor mogelijk had gehouden.”

Alex en Christine vertellen hoe de SLAAP-DNA® meting en hun Ergosleep bed voor een wereld van verschil zorgden in hun slaapcomfort.

Alex & Christine over hun Ergosleep ervaring | Ergosleep

De ervaring van Alex en Christine

Als voedingswetenschapper weet Amandine de Paepe als geen ander hoe belangrijk een gezonde levensstijl is. Voeding en beweging krijgen vaak veel aandacht, maar tijdens haar kennismaking met de SLAAP-DNA® meting werd voor haar opnieuw duidelijk welke belangrijke rol slaap daarin speelt.

Amandine de Paepe over haar ervaring met de SLAAP-DNA® meting

Voedingswetenschapster Amandine de Paepe vertelt hoe ze de SLAAP-DNA® meting ervaarde en waarom de persoonlijke, wetenschappelijke aanpak haar overtuigde.

Amandine de Paepe over de SLAAP-DNA® meting | Ergosleep

De ervaring van Amandine de Paepe

Do you like to get to bed early, or do you prefer an afternoon nap? Everyone has their own way of dealing with sleep. But people abroad also have different sleeping habits to us. Therefore, the way we sleep is not only determined individually, but also culturally. In this article, we list the most striking sleeping habits from abroad.

Which sleeping habits from other countries would you adopt at home?

Do you like to go to bed early or do you prefer to take an afternoon nap? In our blog, we explain that everyone has their own sleeping habits.

Which sleeping habits from abroad would you adopt?

Welke slaapgewoonte uit het buitenland wil jij thuis introduceren?

Welche Schlafgewohnheit aus dem Ausland möchten sie zuhause einführen?

Quelles habitudes de sommeil provenant de l'étranger aimeriez-vous introduire chez vous à la maison ?

Your mattress may be the most important choice for your sleep, but did you know that the core of your mattress has a significant impact on how you sleep? A pocket spring mattress feels different from a latex mattress—not only in terms of comfort, but also in terms of support, ventilation, and durability. This blog will give you a clear understanding of exactly what those differences are, making it easier for you to choose the mattress that's right for you.

Difference pocket spring mattress and latex mattress

Verschil matras met pocketveren en een latexmatras

Unterschied Taschenfederkernmatratze und Latexmatratze

Différence matelas à ressorts ensachés et matelas en latex

You enter your hotel room and immediately feel happy at the sight of that beautifully made bed. In this room, you can completely relax, but still you find it hard to fall asleep. Why is it that we don’t sleep as well the first night in a strange bed? Is it the bed or is it the mattress? Is it the noise in the hallway? Or maybe it’s the pillow?

How to sleep better in an unfamiliar environment?

Why do we sleep less well on the first night in a strange bed? Is it because of the bed or the mattress? Is it because of the noise in the hallway?

Hoe beter slapen in een vreemde omgeving?

Wie kann man in einer fremden Umgebung besser schlafen?

Comment mieux dormir dans un environnement inconnu?

How to sleep better in unfamiliar surroundings?

Choosing the perfect bed is a crucial decision that directly affects your sleeping comfort, but also the aesthetics of your bedroom. When considering the options, you often face a dilemma: do you go for an elegant box spring or the classic charm of a bedstead with slatted base and mattress? Both bed systems have their own characteristics and advantages, so let's take a closer look at the comparison between a box spring and a bedstead, so you can make an informed choice that suits your personal sleeping needs and preferences.

The difference between a boxspring and a slatted base. How to choose between the two.

Is a box spring better than a bed frame with slats? Think again! Read why both bed systems at Ergosleep offer equal sleeping comfort.

How do I choose between a box spring and a bed frame?

Hoe maak ik de keuze: boxspring of ledikant?

Unterschied zwischen Boxspring und Lattenrost? Wie trifft man die Wahl?

Différence entre un boxspring et un sommier à lattes? Comment choisir entre les deux ?

How do I choose: box spring or bed frame?

You probably recognise the following scenario: after a long and tiring day, you can finally curl up on the sofa with a blanket. You grab a snack and you’re all set to watch your favourite series or film. But just before the end, your eyes suddenly feel very heavy and they close. It happens to all of us. But is falling asleep in front of the television as harmless as it seems?

Why it’s better not to fall asleep on the sofa

You're probably familiar with this: after a long day, you collapse on the sofa. Read our blog to see if sleeping on the sofa is good for you.

Why you shouldn't fall asleep on the sofa

Waarom je beter niet in slaap valt in de zetel

Warum Sie besser nicht auf der Couch einschlafen

Pourquoi ne faut-il pas s'endormir sur le canapé

Waking up at night because you need to urinate is an awful feeling. Your sleep is interrupted, and you don't want to get out of bed to go to the toilet. Yet nocturia, the medical term for nighttime urination, is common. In this blog, we explain what causes nighttime urination and what you can do about it.

Is it normal to urinate in the middle of the night?

Waking up at night because you need to pee is awful. What causes it? What can you do about it? Read the blog!

Is het normaal om midden in de nacht te moeten plassen?

Ist es normal, dass ich mitten in der Nacht auf die Toilette muss?

Est-ce normal d'avoir besoin d’uriner au milieu de la nuit?

Cookie policy

Privacy policy

Disclaimer

Box springs

Bed frames

Slatted bases

Bed bases

Mattresses

Pillows

Mattress toppers

Accessories

Products

About us

SLEEP DNA®

Shops

Ergosleep

Contact

Conditions of guarantee

Service & contact

Discover your SLEEP DNA®

All beds

Healthy Sleep Blog

Voornaam

Tussenvoegsel

Achternaam

E-mailadres

Telefoonnummer

campaign_name

action

fbclid

ttclid

Customer service

Bedden

Boxsprings

Bedbodems

Lattenbodems

Matrassen

Hoofdkussens

Ledikanten

Do you really want to sleep better? Over 40 years of sleep research and innovative ergonomics translated into practical tips that work. Discover scientific insights, personal stories and advice to wake up feeling rested every day. Your guide to healthy sleep.

Create your perfect bed

Healthy sleep: Tips, insights & scientific advice

Products

Ergosleep

Service & contact